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«el mundo de la fantasía, de los sueños, de la poesía y de las fábulas es tan necesario para la salud mental como el alimento para el cuerpo»

Lorenzo González

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Reflexiones

Chica reflexionando en una puesta de solHemos introducido esta sección en la web con la intención de suscitar temas de debate calmado (esperemos no llegar a lo de los periódicos) acerca de la vida, las emociones, cómo nos han enseñado a sobrevivir y muchas otras cosas. Pretendemos dar un punto de vista alternativo al aceptado socialmente y puede que a veces hagamos de "abogados del diablo" pero sin cuestionar los que "ya sabemos" siempre seguiremos en el mismo sitio. O como dicen en PNL:

"Si siempre haces algo de la misma manera, siempre obtendrás el mismo resultado".



¿Quién debe cambiar en una relación? PDF Imprimir E-mail
Chicos frente un lago

Este mes de diciembre organizamos una charla con el tema "Mejorar las relaciones" y, para mí, de las mejores cosas que tienen las charlas, a parte del contacto con la gente, es que al prepararlas, te obligas a intentar sintetizar y exponer lo más cla [ … ]

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Última actualización el Jueves, 31 de Agosto de 2017 10:39
 
Optimizando la respuesta placebo PDF Imprimir E-mail
Pastilla de placebo

Últimamente he estado leyendo varios artículos sobre la respuesta placebo y me ha parecido un tema con connotaciones muy interesante para una reflexión sobre qué es lo que hay detrás de sus efectos y qué hacer para optimizar los resultados. Así que allá vamos :)

Nota: la mayor parte de los datos que voy a citar provienen del siguiente artículo publicado en The Lancet, una de las revistas médicas más prestigiosas. El enlace es a la traducción al español de la web www.intramed.net realizada por la doctora Dra. Marta Papponetti.

Damien G Finniss, Ted J Kaptchuk, Franklin Miller, Fabrizio [ … ]

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Última actualización el Viernes, 03 de Diciembre de 2010 18:43
 
Ciencia y método científico PDF Imprimir E-mail
quimico

Quería haber creado una página en la web, desde hace algún tiempo, reflexionando sobre este tema, pero cada vez que hablaba con amigos sobre la ciencia, el método científico y las terapias alternativas aparecía una fuerte resistencia, por ambas partes, a participar en un diálogo sereno. Al final todo acababa en una serie de argumentaciones que no evolucionaban, sólo servían para mantener las posiciones de partida, cada vez más enconadas, con lo que no llevaba a ningún fin productivo. Haciendo cierta la máxima de que si en un diálogo no se llega a una solución es que las ideas se apoyan en emoc [ … ]

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Última actualización el Martes, 02 de Noviembre de 2010 10:46
 
El esfuerzo PDF Imprimir E-mail
Hombre empujando una piedra redonda

Me acabé hace poco el libro “Inocencia radical” de Elsa Punset y en sus últimas páginas aparecía una frase cuyo significado me hace resonar a menudo (alguna situación en mi vida que tengo que buscar). El texto era: “La fuerza de cada persona no radica en no tener miedo y no sentir debilidad, sino en ser capaz de enfrentarse a ellos”.

(Pincha en los enlaces si quieres descargar la presentación y el audio del taller: La clave del Éxito - Esfuerzo o Inspiración)

Así, de primeras, podría estar de acuerdo con lo que expone. Si alguien no tiene miedo, ni se siente débil, es fácil que “su [ … ]

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Última actualización el Jueves, 31 de Mayo de 2012 09:20
 
La culpa y el miedo: ¿son necesarios? PDF Imprimir E-mail
Niño con culpa

Leyendo hace unos días una entrevista a Laura Rojas-Marcos en la revista Mente Sana nº 60, me encontré con la siguiente pregunta: “Entonces, ¿es necesaria una dosis de culpa para ser una persona equilibrada?” y la respuesta me dejó pensativo: “Sí, para ser una buena persona hace falta sentir un poco de culpa porque nos ayuda a empatizar. […] nos ayuda a mantener cierta estructura y unas normas de conducta que son necesarias porque si no, sería un caos”. Me confundía la relación que proponía de la culpa con la empatía, sobre todo porque a renglón siguiente le preguntaban: “¿La empatía puede ens [ … ]

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Última actualización el Lunes, 23 de Mayo de 2011 11:37
 
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Licencia Creative Commons ReconocimientoNota importante: Mientras las técnicas que empleamos los terapeutas de Libertad Emocional han producido resultados clínicos notables, todavía se deben considerar en etapa experimental. Por tanto los practicantes y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso. Consultar con un profesional cualificado de la salud respecto al uso de las Técnicas de Libertad Emocional.