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" Toda Verdad pasa por 3 fases: primero, es ridiculizada. Segundo, se le opone violentamente. Y tercero, es aceptada como auto-evidente. "
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Reflexiones

Chica reflexionando en una puesta de sol

Hemos introducido esta sección en la web con la intención de suscitar temas de debate calmado (esperemos no llegar a lo de los periódicos) acerca de la vida, las emociones, cómo nos han enseñado a sobrevivir y muchas otras cosas. Pretendemos dar un punto de vista alternativo al aceptado socialmente y puede que a veces hagamos de "abogados del diablo" pero sin cuestionar los que "ya sabemos" siempre seguiremos en el mismo sitio. O como dicen en...

Meditación y emoción

Meditación y emoción

De pequeño muchas veces pensé que los mayores se guardaban un secreto; el secreto de ser feliz. Con mis ojos de niño los observaba con la intención de descubrir la llave que abriese ese tesoro oculto, la felicidad.

Las preguntas esenciales ¿quién soy yo?, ¿qué soy?, ¿qué es este mundo que me rodea?, ¿cuál es el sentido de la vida?, ¿por qué sufro?, ¿qué hay tras la muerte?, aparecían en diferentes formas y la falta de respuestas producían en mí...

¿Cómo cambiaría tu vida si tuvieses la libertad de elegir cómo sentirte en cada momento?

Libertad de eleccion

"La felicidad es el propósito de la vida, el objetivo y el fin de la existencia humana...".  Aristóteles

¿Cómo cambiaría tu vida si tuvieses la libertad de elegir cómo sentirte en cada momento? ¿Qué nuevas experiencias podrías vivir si pudieras decidir con qué intensidad sentir miedo, confianza,  rabia, calma, tristeza o ilusión? ¿Cuáles serían las consecuencias, individuales y globales, si lograses dominar esa habilidad...

Des-enseñemos a las niñas la necesidad de perfección

La perfección es aburrida

Esta charla de Reshma Saujani nos resultó muy clarificadora sobre algo que le sucede a muchas chicas en nuestra sociedad. Son educadas en la perfección y quedan atrapadas en su trampa auto-limitadora. Llegando a paradojas como que a nivel del 5ª grado, las chicas sobrepasan a los chicos rutinariamente en todas las materias, pero que las niñas brillantes se dan por vencidas rápidamente, y cuanto más alto su CI antes, porque piensan que "hay...

Entrevista a Susana Salamanca

Susana salamanca

Te presentamos esta interesante entrevista a Susana Salamanca, graduada del Curso on-line de formación para ser terapeuta de Libertad Emocional en 2018 y terapeuta de la Asociación, que realiza Paco Vinagre (tutor del curso).

Susana ha fusionado las Terapias Asistidas por Animales, y muchas otras que conoce, con la Libertad Emocional, desarrollado un sistema terapéutico muy personal, con proyectos tan encantadores como "...

La culpa de Eva. Sanando el pasado.

Eva y Adán

Toda terapia realmente efectiva, no puede pasar por alto el pasado. El pasado persigue a la persona allá donde vaya, impregnando su Sombra de creencias y prejuicios que solo hacen que ocultar emociones contenidas y haciendo que se comporte tal y como lo hace, sin dar posibilidades a algo distinto. Y la vida se convierte en una repetición de patrones interminable.

Como es en la célula, es en el órgano. Y como es en cada persona, así es en la...

Más reflexiones

La culpa y el miedo: ¿son nece...

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Leyendo hace unos días una entrevista a Laura Rojas-Marcos en la revista Mente Sana nº 60, me encontré...

Fases de liberación de la emoc...

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Creemos que el elemento diferenciador más importante del sistema terapéutico que empleamos en Libertad...

A propósito de la meditación

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Vuelvo a aprovechar la sabiduría de otras personas (Pablo D'ors ) para complementar una reflexión,...

¿Existe el estrés bueno?

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Hace poco nos llegó un email preguntándonos cómo es posible que, si la respuesta de estrés produce una...

Comunicarte: el arte de hablar...

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El título de esta reflexión incide en una gran verdad de la comunicación humana. Porque, si creemos que...

¿Hasta dónde llega la fidelidad...

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Autora: Eva María Vergara Ucelay, licenciada en veterinaria y terapeuta en Descodificación Biológica...

La inmensidad

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Cuando veo las ruinas arqueológicas de alguna ciudad, no puedo evitar que mi mente se desate e imagine...

Maldad y bondad innatas

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Esta reflexión surge a raíz de las preguntas que van apareciendo en las charlas que impartimos desde...

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