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" La sociedad necesita personas que se ocupen de los ancianos y que sepan cómo ser compasivos y honestos. La sociedad necesita gente que trabaje en los hospitales. La sociedad necesita todo tipo de habilidades que no son sólo cognitivas, son emocionales, son afectivas. No podemos montar la sociedad sobre datos. "

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Reflexiones

Chica reflexionando en una puesta de solHemos introducido esta sección en la web con la intención de suscitar temas de debate calmado (esperemos no llegar a lo de los periódicos) acerca de la vida, las emociones, cómo nos han enseñado a sobrevivir y muchas otras cosas. Pretendemos dar un punto de vista alternativo al aceptado socialmente y puede que a veces hagamos de "abogados del diablo" pero sin cuestionar los que "ya sabemos" siempre seguiremos en el mismo sitio. O como dicen en PNL:

"Si siempre haces algo de la misma manera, siempre obtendrás el mismo resultado".

Cómo llegue y porqué a este gran proyecto (entrevista a Cristian Tellez)

Cristian Téllez

Esta es la entrevista a Cristian Téllez, graduado en 2019 del Curso on-line de formación para ser terapeuta 2017-18 y terapeuta de la Asociación, conducida por Paco Vinagre (tutor del curso).

Cristian partiendo de una base terapéutica que incluía el biomagnetismo, la Hipnosis Regresiva, medicina china y naturopatía llegó a Libertad Emocional y nos cuenta que: "sentí que era lo que estaba buscando, una técnica...

Hipnosis y recuerdos

Imagen onírica

¿Qué es?

Por definición es un estado de inconsciencia producido mediante técnicas de sugestión e inducido por agentes externos o por la propia persona (autohipnosis) y se caracteriza por un aumento de la receptividad y de la capacidad de sugestión,utilizándose especialmente en el ámbito de la psicología. 

Lo primero en aclarar es que bajo un estado de hipnosis no estas dormido, y no harás nada que de manera habitual o normal harías...

“Nuestros hijos copian hasta nuestra forma de afrontar la vida”

Paloma Hornos

El pasado 21 de marzo de 2019, nuestra compañera Paloma, presentaba su libro "Inteligencia emocional para padres", una guía práctica para enseñar a nuestros hijos a ser  felices y, aprovechando la entrevista que le realizó Isabel Blasco pa Diario16, queremos ampliarte la información de lo que vas a encontrar en su obra.

No te la pierdas.

Artículo original en diario16

 

La psicoterapeuta experta en herramientas para...

Meditación y emoción

Meditación y emoción

De pequeño muchas veces pensé que los mayores se guardaban un secreto; el secreto de ser feliz. Con mis ojos de niño los observaba con la intención de descubrir la llave que abriese ese tesoro oculto, la felicidad.

Las preguntas esenciales ¿quién soy yo?, ¿qué soy?, ¿qué es este mundo que me rodea?, ¿cuál es el sentido de la vida?, ¿por qué sufro?, ¿qué hay tras la muerte?, aparecían en diferentes formas y la falta de respuestas producían en mí...

¿Cómo cambiaría tu vida si tuvieses la libertad de elegir cómo sentirte en cada momento?

Libertad de eleccion

"La felicidad es el propósito de la vida, el objetivo y el fin de la existencia humana...".  Aristóteles

¿Cómo cambiaría tu vida si tuvieses la libertad de elegir cómo sentirte en cada momento? ¿Qué nuevas experiencias podrías vivir si pudieras decidir con qué intensidad sentir miedo, confianza,  rabia, calma, tristeza o ilusión? ¿Cuáles serían las consecuencias, individuales y globales, si lograses dominar esa habilidad...

Más reflexiones

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Existe en ciertas filosofías el concepto de que a través del sufrimiento se consigue un aprendizaje superior...

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Este mes de diciembre organizamos una charla con el tema "Mejorar las relaciones" y, para mí, de las...

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Uno de los efectos de la liberación emocional en el que más hincapié hago en cursos talleres y sesiones,...

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Todos nos comparamos a nosotros mismos con otras personas. Sabemos que no deberíamos… pero lo hacemos....

Cómo liberar la agresividad

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Uno de los conceptos fundamentales sobre los que basamos la parte terapéutica de la Libertad Emocional...

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El título de esta reflexión incide en una gran verdad de la comunicación humana. Porque, si creemos que...

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"No pienses en un oso blanco, de verdad, no pienses en un oso blanco. Hazlo con todas tus fuerzas ..." Frases...

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En nuestra sociedad y en muchas terapias se valora el agradecimiento como algo fundamental para mantener...

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