Existen estudios que han demostrado que las vibraciones de los sonidos rítmicos tienen un profundo efecto...

En un mundo inundado por las prisas, los niños son las nuevas víctimas del estrés de la vida cotidiana....

Si el estrés causa que estés ansioso, tenso y preocupado, realiza esta meditación. Pasar unos pocos minutos...

Cuando es deseado, el embarazo es una etapa transformadora, especialmente para la mujer pero también...

En esta página te dejamos en diferentes formatos una relajación profunda guiada, inspirada en la Anatheóresis...

Esta meditación nace de un trabajo personal propuesto para mí por Paco Vinagre en el ámbito de mi propia...

Hay momentos en que necesitamos estar en algún sitio especial, que nos permita conectar con una sensación...

El objetivo de esta serie de meditaciones es lograr sanar y reactivar la capacidad de amar, que puede...

En un mundo inundado por las prisas, los niños son las nuevas víctimas del estrés de la vida cotidiana....

"La causa de toda emoción negativa es un trastorno en el sistema energético del cuerpo." "Las principales...

Los estados de calma facilitan la liberación de emociones cristalizadas en el subconsciente que generan...

Una de las herramientas más poderosas del Campo de la PNL (CdlPNL) son las "anclas" y sobre todo...

De la misma manera que la línea se define como una sucesión de puntos, nuestra vida puede considerarse...

Vamos a ver si somos capaces de explicarlo de la manera que mejor se pueda entender y para ello vamos...

María Jesús Blázquez es bióloga y escritora. Ha trabajado como catedrática de Instituto durante 38 años...

Si el estrés causa que estés ansioso, tenso y preocupado, realiza esta meditación. Pasar unos pocos minutos...