Citas

" Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad. "

Webs asociadas

Alma Y Cuerpo Sano

Emoción y Libertad

Melania Marcos - Libertad Emocional

www.vivianaosiadacz.com

Equilibrio Emocional

Gestión Emocional

Artesana colaboradora

Atavika artesanía

Colaboradores en formación

Living University of Terrain

Introducción

Portal a una Nueva Vida

Portal a una Nueva Vida

La Asociación Nacional de Terapeutas en Técnicas de Libertad Emocional nació en el año 2009 con el propósito de informar y difundir el conocimiento y los beneficios de lo que denominábamos Técnicas de Libertad Emocional (en esencia, un conjunto de conceptos terapéuticos y métodos de relajación muy efectivos, recopilados de diversas terapias). Desde aquel inicio, no hemos cesado de ofrecer actividades (más de un centenar)...

Por dónde empezar

Por dónde empiezo

Durante estos años, la web se ha ido llenando de mucha información repartida en diferentes secciones: "Qué es Libertad emocional", "Aplicaciones", "Qué ofrecemos", "Sabías que", "Reflexiones", "Blog de Actividades", ... ; lo que puede hacer un poco difícil encontrar lo que se busca. Para intentar solucionar este problema hemos creado esta página, en la que te dirigiremos a la información más importante para empezar a entender y utilizar rápidamente...

Autosesión

Autosesion

El objetivo de esta página es detallar el proceso real que seguimos en nuestras sesiones para liberar todas las emociones atrapadas en una situación que ocurrió en nuestro pasado, de este modo puedes ser capaz de aplicártelo a ti mism@ y dispondrás de una guía para que otras personas puedan ayudarte si no te resulta fácil (documento pdf Guía rápida y documento pdf Díptico de consulta). Además puedes escuchar o descargarte esta meditación en la que te guiaremos por el...

Introducción a las Técnicas de Libertad Emocional

cascada

"La causa de toda emoción negativa es un trastorno en el sistema energético del cuerpo."

"Las principales colaboradoras de la mayoría de las enfermedades y dolores físicos son nuestras emociones negativas no resueltas."

"Mis pensamientos consistentes se convierten en mi realidad."

 

Estas frases de Gary Craig, el creador de EFT, resumen nuestras ideas sobre la realidad física de las personas.

Las emociones que llamamos...

Más meditaciones

Meditación con Hemi-Sync

Meditación con Hemi-Sync

Existen estudios que han demostrado que las vibraciones de los sonidos rítmicos tienen un profundo efecto...

🌈 Meditación del Arco Iris - Para...

🌈 Meditación del Arco Iris - Para...

En un mundo inundado por las prisas, los niños son las nuevas víctimas del estrés de la vida cotidiana....

Ciclo de meditaciones: El Parto...

Ciclo de meditaciones: El Parto...

Si hay un acto evidente, material, en el que sentimos que somos verdaderamente protagonistas creadores,...

🌀​ RE-CONECTA con el AMOR

🌀​ RE-CONECTA con el AMOR

En esta meditación se busca la reconexión con la capacidad de dar Amor incondicional y poder recibirlo,...

🦁🐹 Meditación de los animales -...

🦁🐹 Meditación de los animales -...

En un mundo inundado por las prisas, los niños son las nuevas víctimas del estrés de la vida cotidiana....

Siente tu poder interior

Siente tu poder interior

Esta meditación la he hecho para una amiga muy especial. Un ser independiente lleno de creatividad,...

Ciclo de meditaciones: Inicio....

Ciclo de meditaciones: Inicio....

Sí, venimos con un manual de instrucciones incorporado en el código genético y por ende en cada célula...

Programación Ancla Positiva

Programación Ancla Positiva

El estudio de anclajes positivos tiene su origen en el psicólogo y filósofo ruso Iván Pavlov ganador...

< >

Más información

El Lugar Seguro

El Lugar Seguro

Hay momentos en que necesitamos estar en algún sitio especial, que nos permita conectar con una sensación...

🌀​ RE-CONECTA con el AMOR

🌀​ RE-CONECTA con el AMOR

En esta meditación se busca la reconexión con la capacidad de dar Amor incondicional y poder recibirlo,...

Eleva tu nivel vibracional

Eleva tu nivel vibracional

La práctica habitual del Mindfulness o Meditación consciente te ayudará paulatinamente a calmar tu mente,...

Meditacion para la conexión con...

Meditacion para la conexión con...

Una meditación que te conecta con el Amor que eres y te invita a observar que este Amor está en todo...

Se consciente de tu cuerpo

Se consciente de tu cuerpo

Paul Ekman, psicólogo norteamericano, experto en el campo de las emociones y su expresión facial, dice...

Ciclo de meditaciones: Mi primera...

Ciclo de meditaciones: Mi primera...

El psicoanalista Jonh Bolwlby, pionero de la Teoría del Apego dijo: “Lo que no se puede comunicar a la...

Pequeña historia de cómo encontré...

Pequeña historia de cómo encontré...

Paola nos cuenta ... Después de un tiempo de mi divorcio salí con algunos hombres pero no querían...

Ciclo de meditaciones: El proceso...

Ciclo de meditaciones: El proceso...

Cuando es deseado, el embarazo es una etapa transformadora, especialmente para la mujer pero también...

< >