Agenda

<<  <  Febrero 2024  >  >>
 Lu  Ma  Mi  Ju  Vi  Sá  Do 
     1  2  3  4
  5  6  7  8  91011
12131415161718
19202122232425
26272829   

Actividades

Actualmente no hay eventos disponibles

Charlas gratuitas

Actualmente no hay eventos disponibles

Cursos regulares

Actualmente no hay eventos disponibles

Citas

" La ciencia son hechos; de la misma manera que las casas están hechas de piedras, la ciencia está hecha de hechos; pero un montón de piedras no es una casa y una colección de hechos no es necesariamente ciencia. "
Henri Poincaré (1854-1912)

Webs asociadas

Alma Y Cuerpo Sano

Emoción y Libertad

Melania Marcos - Libertad Emocional

www.vivianaosiadacz.com

Equilibrio Emocional

Gestión Emocional

Artesana colaboradora

Atavika artesanía

Colaboradores en formación

Living University of Terrain

Meditación: La Regla, Creación de una Diosa 🌙🤰⭐

La Regla, Creación de una DiosaEsta meditación nace de un trabajo personal propuesto para mí por Paco Vinagre en el ámbito de mi propia terapia. Momentos que vivo en la actualidad con referencia a mi sexualidad y
relación de pareja, me llevaron a viajar a ese momento en que mi niña tuvo la regla y ella sintió que mamá no estaba allí para contarle el proceso. Percibí la preocupación de mi niña, la tristeza… ¿Qué era aquello que le ocurría? ¿Estaba enferma? !Mamáaaa!

Es entonces que surge esta visualización que me conecta a las emociones de mi niña, me ayuda a sentirlas, a liberarlas y ese movimiento interno produce cambios en la mujer que soy, a nivel sexual, corporal, de autoestima, la relación con mi cuerpo y la relación con mi madre.

Creo que esta meditación puede ser muy útil para cualquier mujer, para conectar con la afectividad y acompañamiento del arquetipo de mamá y de la maravilla de este proceso en la niña y en la mujer que somos; incluso para una mamá que quiera contar a su hija adolescente como puede ser este momento, puede servir como forma de introducir a este tema, a veces olvidado y banalizado.

Mujeres, recordad: la Regla, es la Creación de una Diosa.

A mi madre, “mi corazón más bonito”

Arte: Carmela González Vicente.

Vídeo

Texto de la meditación

Mi corazón más bonito…ven a mis brazos, pon tu cabeza en mi corazón….

¿Oyes como palpita?… ¿Sientes mi respiración?, yo estoy sintiendo la tuya.

Es movimiento de las ondas del mar, movimiento que calma, calma, calma, juntas ahí las dos,

respirando envueltas en mar, el mar en nosotras,

mi corazón más bonito.

Ya te haces grande. ¿Sientes tu cuerpo? 

Pon las manos en tu tripita, ahí adentro hay un universo,

un universo entero que se mueve, que danza que se transforma un universo en ti con planetas y estrellas en ti…na,na,na.

Tu útero y tus ovarios sonriendo,

la primavera en ti...

puro goce, madurez y creación…

Es la regla mi niña, un mar rojo, vivo, intenso, que nace en ti y

que se desborda como una pintura que dibuja un lienzo en blanco,

tus sueños, que alegría, que belleza,

creación de una diosa…mi corazón más bonito, mi niña, ya casi mujer…na,na,na.

Tus alas, ¿las sientes?...¿Las ves?

Ahí que se transforman, se recrean, se hacen grandes, con colores, con texturas, míralas, las sientes?

Deja ir aquello que no te guste de ellas, soplamos, para que se vaya y solo aquello que más, que más te gusta,

esplendor y magia… despliégalas con placer, placer, placer en tu vida…

Mi corazón más bonito,

duerme sueña, que quizás ya mañana sea ya ese día…, na na na, naaa.

 

Más meditaciones

Meditación: La Dimensión Del Amor...

Meditación: La Dimensión Del Amor...

Aquel día, una buena pandilla de niños y niñas jugábamos en la calle a “burro”. Yo estaba extasiada...

Sanar el Insomnio y Dormir

Sanar el Insomnio y Dormir

Tener insomnio es síntoma de estar viviendo en estado de alerta un conflicto en el que podemos llegar...

Autosesión de Reiki 🙌 (Sonidos...

Autosesión de Reiki 🙌 (Sonidos...

Este audio está especialmente creado para dejarse guiar por el sonido del cuenco, que indica el cambio...

Ciclo de meditaciones: Mi primera...

Ciclo de meditaciones: Mi primera...

El psicoanalista Jonh Bolwlby, pionero de la Teoría del Apego dijo: “Lo que no se puede comunicar a la...

Programación de creencias posi...

Programación de creencias posi...

Las creencias son programaciones subconscientes que nos hacen funcionar de modo automático. Tenemos...

Relajación-Meditación: Mi Culpa...

Relajación-Meditación: Mi Culpa...

Cuando la culpa nos invade suele venir acompañada de la vergüenza y el arrepentimiento. No hay un órgano...

Siente tu poder interior

Siente tu poder interior

Esta meditación la he hecho para una amiga muy especial. Un ser independiente lleno de creatividad,...

Conectar tu corazón al corazón...

Conectar tu corazón al corazón...

Esta meditación te ayudará a conectar tú corazón al corazón de la tierra, a través de la energía de ésta....

< >

Más información

Relajación para dormir

Relajación para dormir

Volvemos a inspirarnos en la relajación profunda de la Anatheóresis de Joaquín Grau para elaborar...

Curso gratuito de meditación: Rescate...

Curso gratuito de meditación: Rescate...

El objetivo de esta serie de meditaciones es lograr sanar y reactivar la capacidad de amar, que puede...

Conectar tu corazón al corazón...

Conectar tu corazón al corazón...

Esta meditación te ayudará a conectar tú corazón al corazón de la tierra, a través de la energía de ésta....

ANIMAL DE PODER  (CONÉCTA con TODA...

ANIMAL DE PODER (CONÉCTA con TODA...

En tradiciones chamánicas, el animal de poder es una energía que puedes encarnar para obtener sus características....

Anclas y submodalidades

Anclas y submodalidades

Una de las herramientas más poderosas del Campo de la PNL (CdlPNL) son las "anclas" y sobre todo...

¿Por qué no me ha funcionado?

¿Por qué no me ha funcionado?

Existen diversas causas por las que parecería que las Técnicas de Libertad Emocional no funcionan....

Herramientas para encontrar bi...

Herramientas para encontrar bi...

Ya hemos explicado en otras páginas ("Qué es Libertad Emocional", "Biodescodificación") que los problemas...

Enfermedades en la infancia

Enfermedades en la infancia

Si nuestras enfermedades provienen de conflictos bio-emocionales a los que nuestro cuerpo se adapta a...

< >