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Guiadas por alumnos graduados del Curso extendido de formación para ser terapeuta.
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Artesana colaboradora
Colaboradores en formación
Esta meditación la he hecho para una amiga muy especial.
Un ser independiente lleno de creatividad, fuerza y poder interior.
Ella a querido que la comparta con todas vosotras, para que en tiempos de tormenta, volváis a vuestro centro, a vuestro equilibrio. Tomando conciencia de quienes sois...
¡De vuestro poder!
Retomando así de nuevo, las riendas de vuestra vida.
Aquel día era especial. Había incertidumbre en mi alma y no sabía por qué. Salí de mi casa con algunos...
En ocasiones nuestra mente está tan acelerada que resulta difícil parar y observarnos. Con este ejercicio...
La Concepción, ese momento sagrado al que conviene llegar con plena consciencia pues nos disponemos a...
Bien…vamos a comenzar una meditación con la finalidad de encontrarte contigo mismo, con tu propia referencia...
En un mundo inundado por las prisas, los niños son las nuevas víctimas del estrés de la vida cotidiana....
Esta es una propuesta que busca generar el hábito de reservarnos unos minutos cada día, para hacer conscientes...
Tener insomnio es síntoma de estar viviendo en estado de alerta un conflicto en el que podemos llegar...
Cuando la culpa nos invade suele venir acompañada de la vergüenza y el arrepentimiento. No hay un órgano...
En el tercer trimestre la mujer es posible que la mujer se sienta un poco más hinchada, y que a veces...
En el embarazo nos hacemos conscientes de muchas cosas, pero a veces nos falta información sobre cómo...
Queremos compartir contigo este artículo de Silvia Nanclares, porque nos ha parecido una exposición...
¿Cuándo fue la última vez que acariciaste tus manos o tu rostro? Cuidarte, mimarte, acariciarte, dedicarte...
Mostaza (Mustard): para el posparto, les ayudará a soportar la depresión del vacío. Impaciencia (Impatiens):...
Paul Ekman, psicólogo norteamericano, experto en el campo de las emociones y su expresión facial, dice...
En esta página te dejamos en diferentes formatos una relajación profunda guiada, inspirada en la Anatheóresis...
Como se puede ver, estas técnicas parten de la idea de que las emociones vienen provocadas por un desequilibrio...
