Y aquella niña pequeña se fue a dormir, y el miedo se acostó con ella. Ruidos de gente que se movía...

Existen estudios que han demostrado que las vibraciones de los sonidos rítmicos tienen un profundo efecto...

La práctica habitual del Mindfulness o Meditación consciente te ayudará paulatinamente a calmar tu mente,...

Vamos a ver si somos capaces de explicarlo de la manera que mejor se pueda entender y para ello vamos...

En un mundo inundado por las prisas, los niños son las nuevas víctimas del estrés de la vida cotidiana....

Agrimonia: Flor utilizada para los estados emocionales ocultados a los demás, tortura mental no expresada....

Carl Rogers, máximo exponente de la psicología humanista, nos dice que la raíz de los problemas de muchas...

En esta página te dejamos en diferentes formatos una relajación profunda guiada, inspirada en la Anatheóresis...