Citas

" Si quieres que la verdad se pose claramente frente a ti, nunca estés a favor o en contra, la lucha entre estar a favor o en contra es la peor enfermedad de la mente. "

Webs asociadas

Alma Y Cuerpo Sano

Emoción y Libertad

Melania Marcos - Libertad Emocional

www.vivianaosiadacz.com

Equilibrio Emocional

Gestión Emocional

Artesana colaboradora

Atavika artesanía

Colaboradores en formación

Living University of Terrain

El sentido del aprendizaje a través del sufrimiento

Bebe en un brazoExiste en ciertas filosofías el concepto de que a través del sufrimiento se consigue un aprendizaje superior al obtenido por experiencias "fáciles" y a mi entender esa idea provoca que se asuma que la vida no puede ser sencilla si se busca un crecimiento interior.

Literalmente aprender (a-prender) significa acción para atrapar, para quedarse con algo, el patrón de resolución de un problema, que se aplicará igual, una y otra vez, ante el mismo conflicto. Pero, si tenemos en cuenta que el cerebro aprende a través de asociaciones emocionales (amenaza - comportamiento) y creemos cierta la ley de atracción (mis emociones atraen las realidades que las contienen), hemos de deducir que el aprendizaje (aprehensión de una estructura emocional) nos avoca a atraer a nuestra vida, en ciclos, las mismas situaciones de conflicto que sabemos resolver, y que aún así preferimos no experimentar, sobre todo si nos han hecho sufrir.

Por tanto, si lo que realmente deseamos es no volver a vivir un conflicto, habría que liberar todos los patrones emocionales que lo materializan en nuestro mundo, de este modo no volvería a suceder, haciendo innecesario "aprender a resolverlo".

Te dejo el siguiente vídeo con una explicación un poco más extensa y preguntas de los participantes en el primer fin de semana del curso en Técnicas de Libertad Emocional que se impartió en Salamanca en octubre de 2015.

Vídeo

Más reflexiones

El esfuerzo

El esfuerzo

Me acabé hace poco el libro “Inocencia radical” de Elsa Punset y en sus últimas páginas aparecía una...

Comunicarte: el arte de hablar...

Comunicarte: el arte de hablar...

El título de esta reflexión incide en una gran verdad de la comunicación humana. Porque, si creemos que...

La resonancia y disonancia entre...

La resonancia y disonancia entre...

Como seres energéticos, la resonancia juega un papel crucial en nuestras vidas. Cuando resonamos en la...

¿Sobrevaloramos la razón?

¿Sobrevaloramos la razón?

Ésta es una reflexión extraída de una sesión de seguimiento del Curso on-line de Formación para ser Terapeuta...

La mente

La mente

Artículo original de Susana Fernández de Córdoba en www.emocionylibertad.es. La mente es...

¿Quién debe cambiar en una rel...

¿Quién debe cambiar en una rel...

Este mes de diciembre organizamos una charla con el tema "Mejorar las relaciones" y, para mí, de las...

Los niños y el confinamiento

Los niños y el confinamiento

Los efectos psicobiológicos del confinamiento, y sobre todo en los más pequeños, pueden empezar a mostrarse...

Portal a una nueva Vida

Portal a una nueva Vida

Aprovechando la publicación del libro de Paco Libertad Emocional: Portal a una nueva Vida, Paloma le...

< >