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El otro día conversando con mi amigo Guillermo sobre diversos temas transcendentales, me refutaba que los seres humanos NO nos queremos. Que llegar a quererse a uno mismo es una tarea muy difícil de lograr, debido a muchos factores; entre ellos, el hecho de que siempre tengamos dudas de nosotros mismos y aunque creemos que nos amamos; muchas veces salen cosas que nos bajonean y la confianza y el amor que nos tenemos, se vienen abajo.
En...
Edgar hizo este video podcast con Luisiana Bravo (@luisianabk7240) para otorgar unos tips de cómo sobrellevar la perdida de un ser querido. Especialmente durante las fiestas Navideñas y de Fin de Año, tomando consciencia de que el ser querido nos dejó físicamente. Sin embargo, espiritualmente y energéticamente siguen dentro de nosotros. Por consiguiente, podemos acceder a ellos cuando queramos....
Nota: Si te interesa el tema del duelo tienes...
La ansiedad es una sensación física que se activa por un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Los síntomas pueden ser sudor, inquietud y tensión, palpitaciones presión en el pecho, sensación de ahogo, etc. Suele estar asociada al estrés cuando te enfrenta a problemas difíciles en el trabajo, exámenes o antes de tomar una decisión importante. Si bien la ansiedad suele ser pasajera, para las personas con trastornos de ansiedad el miedo tiende...
¿Qué dice tu campo energético de ti?
El campo energético humano es una manifestación sutil y compleja de energía que rodea y permea nuestro cuerpo físico. Se compone de varios elementos, incluyendo el aura y los chakras, y es la base de la medicina energética y terapias alternativas como el Reiki y la acupuntura.
Este campo energético está respaldado por investigaciones científicas que sugieren que nuestros cuerpos emiten campos...
¿A tu niñ@ le cuesta dormir o no quiere? ¿Quieres conocer herramientas que le pueden ayudar?
Para empezar la conversación sobre el sueño con los peques, puedes decir algo como: "¿Sabías que el sueño es muy importante para nuestro cuerpo y mente? Cuando dormimos, nuestro cuerpo se relaja y descansa, y eso nos ayuda a estar energizados y a sentirnos mejor durante el día. ¿Te gustaría aprender más sobre el sueño y cómo podemos tener un buen...
Es posible definir la autoestima como la percepción evaluativa de nosotros mismos, de nuestro ser, de nuestra manera de ser y del sentido de nuestra valía personal. En resumen, el amor que tenemos por nosotros mismos. Amor que afecta a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás, como explica claramente Erich Fromm:
El amor a los demás y el amor a nosotros mismos no son alternativas opuestas. Todo lo contrario, una actitud de amor hacia sí mismos se halla en todos aquellos que son capaces de amar a los demás.
A continuación, encontrarás diversas propuestas para mejorar tu autoestima.
El psicoanalista Jonh Bolwlby, pionero de la Teoría del Apego dijo: “Lo que no se puede comunicar a la...
Cuando empiezas con Reiki te enseñan una serie de "principios básicos": Reiki es canalizar la energía...
En esta meditación se busca la reconexión con la capacidad de dar Amor incondicional y poder recibirlo,...
Durante estos años, la web se ha ido llenando de mucha información repartida en diferentes secciones:...
En esta página te dejamos en diferentes formatos una relajación profunda guiada, inspirada en la Anatheóresis...
Aunque parezca increible, las dificultades en los estudios también tienen una causa emocional. Cuanto...
Si nuestras enfermedades provienen de conflictos bio-emocionales a los que nuestro cuerpo se adapta a...
Queremos compartir contigo este artículo de Silvia Nanclares, porque nos ha parecido una exposición...
Sigamos con nuestras conversaciones con el tarot Los Arcanos Menores Los Arcanos Menores (56 cartas)...
Hoy el Tarot ha elegido: Sota de Bastos Palabras clave: entusiasmo, energía, potencialidad, curiosidad. Como...
Recibe la bienvenida a nuestra serie de vídeos dedicada a explorar las asanas de yoga, un camino hacia...
Para iniciarse en el conocimiento del Tarot, creo que lo mejor es ir integrando poco a poco los significados...
Nuestra amiga y colaboradora Eva, tiene en marcha un maravilloso proyecto con el que queremos colaborar,...
Hay un fenómeno en los seres humanos que se llama “el niño de reemplazo”. Este término lo utilizó Maurice...
Dos niños de alrededor de un año de edad están jugando plácidamente. La familia se ha reunido para...
BOM está formada por un colectivo de facilitadores, formados por Vitor Lemelle, facilitador didacta de...
