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" Si siempre haces algo de la misma manera, siempre obtendrás el mismo resultado. "
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Reflexiones

Chica reflexionando en una puesta de solHemos introducido esta sección en la web con la intención de suscitar temas de debate calmado (esperemos no llegar a lo de los periódicos) acerca de la vida, las emociones, cómo nos han enseñado a sobrevivir y muchas otras cosas. Pretendemos dar un punto de vista alternativo al aceptado socialmente y puede que a veces hagamos de "abogados del diablo" pero sin cuestionar los que "ya sabemos" siempre seguiremos en el mismo sitio. O como dicen en PNL:

"Si siempre haces algo de la misma manera, siempre obtendrás el mismo resultado".

Cómo liberar la agresividad

Chico enfadado

Uno de los conceptos fundamentales sobre los que basamos la parte terapéutica de la Libertad Emocional es que para que se produzca una liberación completa de una emoción es imprescindible su activación por parte de la red neuronal que la contiene en la amígdala del cerebro. Este proceso es similar al que se lleva a cabo para eliminar un fichero del ordenador o de la tablet. Si no buscas la carpeta que lo contiene y lo seleccionas es imposible que se...

¿Cuál es la función de la consciencia?

Consciencia y Universo

Uno de los conceptos más confusos en el mundo de la espiritualidad y la sanación natural es el de "consciencia" y, por consecuencia, el de su función. Muchas veces, la consciencia se ha asociado a elementos externos al cuerpo físico, como el "alma", que dota a éste último de una cualidad "no alcanzable" por la materia: poder percibir su propia existencia. Por otro lado, tenemos aforismos como el de Descartes: "Pienso luego existo", que nos lleva a...

El pensamiento NO crea la emoción

Cerebro y corazón boxeando

Éste es un debate con una larga historia que, a mi entender, está basado en una deficiente definición de los términos "emoción" y "pensamiento". Lo cual, como casi siempre, lleva a una discusión bizantina. Más allá de la polémica semántica, existe un problema real con este concepto, ya que cada una de las dos opciones: "el pensamiento genera la emoción" o "la emoción general el pensamiento", tiene consecuencias muy diferentes e importantes cuando...

"La medicina convencional es una pseudociencia"

José Antonio Campoy

La pasada semana el Gobierno de España de presentaba un "Plan de Protección de la Salud frente a las Pseudoterapias". Que procurará que ni homeopatía, ni acupuntura ni cualquiera de las más de dos centenares de procedimientos "pseudocientíficos" encuentren cabida ni en los centros sanitarios, ni en las universidades, ni en los medios de comunicación como medio para publicitarse o promocionarse.

El periodista José Antonio Campoy Sanz-Orrio...

Porqué la envidia puede ser algo bueno para ti

Envidia

Todos nos comparamos a nosotros mismos con otras personas. Sabemos que no deberíamos… pero lo hacemos. Echamos un vistazo a lo que están haciendo y deseamos que nosotros también lo estuviésemos haciendo, o también podemos mirar y realizar juicios críticos, incluso cínicos.

Puede ser doloroso aceptar pero todos experimentamos olas de envidia y celos de vez en cuando. Probablemente más seguido de lo que nos guste admitir. De muchas maneras ésto...

Más reflexiones

La inmensidad está en nosostro...

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Muchas veces vemos las cosas o problemas como algo muy grande. Sin tener en cuenta que la percepción...

La influencia en las personas

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Muchas veces queremos influenciar a las otras personas, diciéndoles lo  que "deben" o "no deben...

Los niños y el confinamiento

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Los efectos psicobiológicos del confinamiento, y sobre todo en los más pequeños, pueden empezar a mostrarse...

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La inseguridad en las personas se manifiesta de distintas formas: no sólo está relacionada con el aspecto...

¿Seguro que tienes

¿Seguro que tienes "mil cosas"...

En un mundo que se mueve al ritmo frenético de las exigencias, donde el eco de "tengo mil cosas que hacer"...

Actuar o no actuar ante la inj...

Actuar o no actuar ante la inj...

Uno de los efectos de la liberación emocional en el que más hincapié hago en cursos talleres y sesiones,...

A propósito de la meditación

A propósito de la meditación

Vuelvo a aprovechar la sabiduría de otras personas (Pablo D'ors ) para complementar una reflexión,...

La culpa de Eva. Sanando el pa...

La culpa de Eva. Sanando el pa...

Toda terapia realmente efectiva, no puede pasar por alto el pasado. El pasado persigue a la persona allá...

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