Hay experiencias en nuestra vida que dejan un recuerdo "imborrable", el cual, inconscientemente, nos condiciona y limita en nuestras acciones, pensamientos y sensaciones. A estas vivencias se las denomina trauma y dependiendo de su intensidad podemos sufrir desde efectos molestos hasta incapacitantes (estrés postraumático). Lo común en estas experiencias es que se produce un bloqueo en la capacidad del cuerpo para procesar los hechos ocurridos y...

Sexta edición del Seminario de Libertad Emocional, que impartimos gracias a la colaboración de la Universidad Popular "Carmen de Michelena" de Tres Cantos, en la que seguimos transmitiendo los valiosos conocimientos y prácticas adquiridos en este tiempo con este nuevo enfoque, evolucionando el Seminario de Libertad Emocional para que sea un poderoso acompañante en tu camino de transformación holística, aportando conocimientos y...

En el pasado 2018, la UNED Pamplona y la Fundación Ilundain volvieron a invitar a Paco a participar con la ponencia: "Técnicas para la gestión emocional. Neurología de la relajación para la transformación", en el marco del Curso de Verano, "Neuroeducación. ¿Rigidez o plasticidad?", de la Universidades Navarras 2018.

La temática de las intervenciones giraba en torno a las últimas investigaciones sobre nuestro cerebro...

Horarios no del todo definidos, llevarse trabajo a casa y sobre todo no disponer de tiempo suficiente para realizar las tareas son algunos de los motivos que generan estrés en el entorno empresarial.

¿Sabias que el 51% de los empleados afirman que estas situaciones antes expuestas son habituales en su puesto de trabajo?

Podríamos decir, sin temor a equivocarnos, que el estrés es el principal enemigo en el ámbito laboral, ya que afecta...