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" La emoción es más antigua que la cognición y, desde luego, el organismo se fía mucho más de ella que de la racionalidad "

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Sesiones, cursos y talleres

Sesiones

caminata

Nuestras sesiones de Libertad Emocional no son lo que se entiende por sesión en psicología o en otras terapias. Más bien son clases particulares en las que aprendes a usar varias técnicas de Libertad Emocional y a depurar los problemas que te puedas encontrar en su uso cotidiano.

pdf_button Información sobre las sesiones

La sanación

La sanación completa de una enfermedad o cualquier problema emocional requiere un compromiso firme contigo mismo, en el...

Curso Instantáneo

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Si has llegado a esta página puede ser que quieras empezar a experimentar la efectividad de estas Técnicas de Libertad Emocional, pues manos a la obra. Sigue los pasos que describimos a continuación y no te preocupes demasiado de si los estás haciendo correctamente estas técnicas son bastante permisivas:

 

  1. Busca una situación que al recordar sientas una emoción negativa (miedo, rabia, tristeza, etc.), o bien una molestia en tu...

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Richard J. Davidson es profesor de investigación de Psicología y Psiquiatría e investiga en...

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