Citas

" La filosofía debe ser estudiada, no por las respuestas concretas a los problemas que plantea, puesto que, por lo general, ninguna respuesta precisa puede ser conocida como verdadera, sino más bien por el valor de los problemas mismos; porque estos problemas amplían nuestra imaginación intelectual y disminuyen la certeza dogmática que cierra el espíritu a la investigación. "

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Relajación profunda

RelajacionEn esta página te dejamos en diferentes formatos una relajación profunda guiada, inspirada en la Anatheóresis de Joaquín Grau. Estas grabaciones te puede ser útiles simplemente como sistema de relajación para soltar la tensión del día a día o ser empleadas como forma de aquietamiento mental y reducción de las defensas subconscientes antes de comenzar una autosesión o cualquier trabajo personal. Prueba libremente para qué te funcionan y coméntanoslo. Iremos añadiendo a la página tus sugerencias.

Audio Relajación profunda - solo voz Youtube logo

Audio Relajación profunda 60 min (música: ? CLUB RELAX ?Youtube logo

 

También hemos incluido una versión reducida que puedes emplear después de que hayas escuchado la versión completa y tu cuerpo la haya interiorizado:

Audio Relajación profunda reducida - solo voz 

Audio Relajación profunda reducida 60 min (música: ? CLUB RELAX ?

 

Relajación profunda con música

 

Relajación profunda - solo voz

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