Cada vez se hace mas obvia, para educadores (profesores y padres), la relación indisoluble entre comportamiento,...
Taller práctico de Gestión de las Emociones
¿Y si me permito llorar?
Te presentamos un taller gratuito presencial en el que aprenderás a reconocer, comprender y gestionar tus emociones. Si te sientes abrumado, este espacio te dará las herramientas necesarias para navegar tus emociones de una manera más consciente y asertiva.
Nuestra compañera María Jesús Rodríguez Pueyo te va a ayudar a gestionar aquellas emociones que sientas y que te sean difíciles de reconocer y así facilitarte recursos para que puedas viajar de ese estado "no deseado" que te amarga y que te preocupa, a el "estado deseado" e instalarte en el "YO IDEAL".
¿Te has preguntado alguna vez cómo manejar tus emociones de manera más efectiva?
En este taller aprenderás a identificar, comprender y gestionar tus emociones para vivir con más calma y confianza. Te daremos las herramientas para que tomes control de tu vida emocional.
¿Qué puedo esperar de este taller?
En este taller aprenderás a:
- Identificar las emociones y su impacto en tu vida.
- Gestionarlas adecuadamente y responder con más asertividad.
- Razonarlas para tomar decisiones más conscientes.
- Comprender el mensaje que transmiten y cómo utilizarlas a tu favor.
- Desarrollar una actitud más positiva y equilibrada.
Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo”
Aristóteles
Detalles del taller
Duración: 1h.
Modalidad: presencial.
Fechas: jueves 10, 17, 24 y 31 de octubre, de 17.30h a 18.30h.
Lugar: Avda. Barber, 2 Escalera Derecha, 2B. Toledo, España.
Inversión: GRATUITO
Información e inscripción: vía llamada o WhatsApp al número +34 607 341 960.
Plazas limitadas.
Lo que dicen nuestros participantes
Muy agradecida a Marichu por este taller de gestión emocional, en el que he aprendido mucho. Nos ha enseñado herramientas para soltar las emociones y ver de otra forma la vida. Volvería a repetir el taller sin lugar a dudas. Gracias Marichu. Gracias.
Cruz
El Taller impartido por Maria Jesus ha sido de mucha ayuda y aliviados al darnos las herramientas necesarias para gestionar emociones y situaciones que en un futuro puedan obstaculizar nuestra paz.
Gracias Marichu. Esperamos que haya una segunda oportunidad para volvernos a ver.
Anónimo
Me parece una terapia muy buena. Es curioso como con un pequeño gesto de terapia con las manos, podemos soltar y dejar ir síntomas emocionales que nos estén haciendo pasar un mal rato. Entre ellos, luego hay más herramientas interesantes que nos hizo también conocer y poder asi liberarnos de aquellas sensaciones que nos incomoda.
Muy agradecida a María Jesús y a Cruz por hacernos llegar este taller.
Gracias
Anónimo
Este taller me ayudó a entender mis emociones de una manera que nunca antes había experimentado. ¡Totalmente recomendable!
Sara
Facilita
María Jesús Rodríguez Pueyo, terapeuta en Libertad Emocional.
WhatsApp: +34 607 341 960
