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Esta meditación la he hecho para una amiga muy especial.
Un ser independiente lleno de creatividad, fuerza y poder interior.
Ella a querido que la comparta con todas vosotras, para que en tiempos de tormenta, volváis a vuestro centro, a vuestro equilibrio. Tomando conciencia de quienes sois...
¡De vuestro poder!
Retomando así de nuevo, las riendas de vuestra vida.
El psicoanalista Jonh Bolwlby, pionero de la Teoría del Apego dijo: “Lo que no se puede comunicar a la...
En un mundo inundado por las prisas, los niños son las nuevas víctimas del estrés de la vida cotidiana....
Volvemos a inspirarnos en la relajación profunda de la Anatheóresis de Joaquín Grau para elaborar...
Las creencias son programaciones subconscientes que nos hacen funcionar de modo automático. Tenemos...
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La práctica habitual del Mindfulness o Meditación consciente te ayudará paulatinamente a calmar tu mente,...
¿Cuándo fue la última vez que acariciaste tus manos o tu rostro? Cuidarte, mimarte, acariciarte, dedicarte...
En esta página te dejamos en diferentes formatos una relajación profunda guiada, inspirada en la Anatheóresis...
Si no aprendemos a manejarnos bien en la materia, todo lo que hagamos se quedará en planes, proyectos,...
Aunque parezca increible, las dificultades en los estudios también tienen una causa emocional. Cuanto...
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Durante el embarazo la futura madre siente muchas emociones. Algunas nuevas, otras antiguas, algunas...
Vamos a ver si somos capaces de explicarlo de la manera que mejor se pueda entender y para ello vamos...
Primer Grupo: "MIEDO" El miedo es uno de los mayores obstáculos para el desarrollo y crecimiento interior....
INTRODUCCIÓN La Efervescencia los adolescentes, de manera inesperada y sin saber muy bien cómo, explotan....
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