El domingo 11 de Marzo se emitió en el programa Redes este capítulo, en el que Punset entrevista a Mónica de la Fuente, catedrática de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid. En ella se explica que nuestro sistema inmune es el mejor predictor que se ha encontrado de la longevidad.

La doctora expone que los años de vida de cada uno de nosotros dependen de el estado de nuestros sistemas reguladores: el sistema nervioso, el sistema...

Te traemos esta entrevista de Ima Sanchís a Annie Marquier, que se publicó en el periódico La Vanguardia, por su enfoque holístico. Ya sabemos que cerebro no es el único órgano de control del cuerpo, el intestino también intercambia información con él. Ima nos cuenta que el corazón, con sus 40.000 neuronas, "piensa" y posee un papel muy importante para el equilibrio del cuerpo, comunicándose por 4 vías: impulsos nerviosos, hormonas y...

Hace un tiempo nos hacíamos eco de una investigación que relacionaba la práctica del Yoga y la meditación con la desactivación de los genes responsables del estrés. En esta ocasión, hemos encontrado un nuevo estudio que corrobora los beneficios que para la salud conlleva la práctica de la meditación, centrándose esta vez en las modificaciones de la actividad del cerebro. Este resultado no debería sorprendernos ya que la respuesta de estrés está...

Nos ha parecido muy interesante este estudio que parece cuestionar lo defendido por la "sabiduría convencional" respecto a las capacidades del cerebro al envejecer. En palabras de uno de los investigadores:

“La antigua visión era que todos los procesos cognitivos se deterioran en la misma medida que se envejece”. "Nos estamos dando cuenta que no hay un descenso tan uniforme. Hay algunas cosas que las personas mayores hacen tan bien como...