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Nene durmiendoVolvemos a inspirarnos en la relajación profunda de la Anatheóresis de Joaquín Grau para elaborar un audio de inducción al sueño profundo y reparador, con un despertar lleno de energía . Te dejamos en diferentes formatos de la relajación guiada, con música de fondo y sin ella, porque a cada persona le relajan cosas diferentes y así es posible elegir.

Prueba libremente para qué te funcionan y coméntanoslo. Iremos añadiendo a la página tus sugerencias.

Audio Relajación para dormir - solo voz Youtube logo

Audio Relajación para dormir (música: Kevin MacLeod - Light AwashYoutube logo

  

Relajación para dormir (solo voz)

 

Relajación para dormir con música de fondo

 

Última actualización el Jueves, 26 de Enero de 2017 19:23
 

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Licencia Creative Commons ReconocimientoNota importante: Mientras las técnicas que empleamos los terapeutas de Libertad Emocional han producido resultados clínicos notables, todavía se deben considerar en etapa experimental. Por tanto los practicantes y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso. Consultar con un profesional cualificado de la salud respecto al uso de las Técnicas de Libertad Emocional.