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" El pecado más profundo contra la mente humana es creer cosas sin pruebas. "

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¿Qué hace a estos cursos diferentes de los demás?

Hagamos un sencillo ejercicio.

Imaginemos que tenemos que hacer un trabajo que requiere toda nuestra atención, pero lo hemos de hacer con un vaso de chupito atado a nuestra nariz. Y, además, dentro de ese vasito hay una abeja.

¿Cuál será el resultado?

Esta absurda situación tiene muchas semejanzas con nuestra actividad cotidiana. Cambiemos el vasito con la abeja por nuestras emociones...

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Como se puede ver, estas técnicas parten de la idea de que las emociones vienen provocadas por un desequilibrio...

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La práctica habitual del Mindfulness o Meditación consciente te ayudará paulatinamente a calmar tu mente,...

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Ya hemos explicado en otras páginas ("Qué es Libertad Emocional", "Biodescodificación") que los problemas...

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