Estar bien: las claves del bienestar
“Bienestar” es un concepto muy subjetivo, con un significado distinto para cada uno de nosotros. El bienestar vertebra elementos de la salud física y mental.
Pero…. ¿qué necesitamos para estar bien?
En este programa de “CRECER” descubriremos la importancia de sentirse bien con uno mismo y con su vida, y lo haremos de la mano de nuestras 2 invitadas:
Iris Pérez-Bonaventura: Psicóloga especialista en la salud mental de niños, adolescentes, jóvenes y sus familias.
Pilar Blanco: Periodista, profesora, escritora y facilitadora de talleres de meditación y escritura creativa.
