Esta vez, en lugar de escribir un largo texto explicativo, aprovecharé este impresionante vídeo, en el que se dejan muy claras las razones del porqué existe el miedo al futuro y sobre todo a soñar con lo que deseamos. Porque ¿si no sueñas con algo nuevo, cómo vas a cambiar?

"El cuento de la lechera. Curiosa fábula que alguien debió inventar para que los demás dejasen de soñar".

Es paradójico que nos eduquen para "trabajar duro...

Creemos que el elemento diferenciador más importante del sistema terapéutico que empleamos en Libertad Emocional es la noción de estado de equilibrio biológico y su correspondiente emoción: la Paz/Amor (porque, para nosotros, el Amor con mayúsculas y sin adjetivos es el mismo estado de tranquilidad total y conexión con todo lo que te rodea que se asocia con la Paz).

Este concepto comenzamos a desarrollarlo a partir de las siguientes...

El título de esta reflexión incide en una gran verdad de la comunicación humana. Porque, si creemos que el objetivo de toda comunicación, como se afirma en PNL, es conseguir una respuesta del otro: ya sea material, emocional o de otra índole; ese fin se logra mucho más fácilmente si se habla desde el corazón. Cuando se intenta empatizar y descubrir las necesidades del otro mostrando claramente las propias, cuando auténticamente se usa el...

"No pienses en un oso blanco, de verdad, no pienses en un oso blanco. Hazlo con todas tus fuerzas ..."

Frases como estas fueron empleadas en el experimento que realizó Daniel Wegner y su equipo en 1987 para estudiar la capacidad de la mente para suprimir pensamientos no deseados y los resultados fueron sorprendentes.

(Pincha en los enlaces si quieres descargar la presentación y el audio del taller: Pensamientos negativos)

Los participantes...