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Aprende a gestionar el estrés: Método LooSEtresS©

Título:
Aprende a gestionar el estrés: Método LooSEtresS©
Cuándo:
Vie, 13. Marzo 2015, 19:00 h - 20:00 h
Dónde:
Alzentro - Madrid, Madrid
Categoría:
Charlas gratuitas
Aprende a gestionar el estrés: Método LooSEtresS©

Información del ponente

Nombre:
Paloma Hornos


Lugar

Lugar:
Alzentro
Calle:
C/ Alonso Heredia, 5
CP:
28028
Ciudad:
Madrid
Estado / Provincia:
Madrid
País:
Spain
Mapa:
Mapa
Alzentro

Descripción del evento


Recupera tu equilibrio y bienestar.

 

Te invitamos a experimentar nuestro innovador método LoosEStresS©, basado en una combinación de herramientas provenientes del Desarrollo Personal, técnicas de Liberación Emocional así como técnicas corporales de movimiento, expresión, respiración y relajación.

Con el método LoosEStresS©, aprenderás a gestionar el estrés para mejorar tu salud, tus relaciones personales, así como tu rendimiento intelectual y profesional.

 

OBJETIVOS

• Comprender cómo se activa el estrés en tu vida y como tu manera de afrontarlo refuerza el propio estrés.

• Aprender técnicas de liberación y relajación.

• Adquirir recursos anti-estrés a nivel emocional, mental y corporal.

 

Unete a nosotros en esta clase de prueba gratuita, para que descubrir todos los beneficios de este novedoso método.


Actividad GRATUITA

Lugar: ALZENTRO C/ Alonso Heredia 5, Madrid (Zona Diego de León)

Información y reservas: 91.737.32.84 / info@gestionemocional.com

(Trabajaremos en grupo muy reducido, imprescindible reserva de plaza)

Dado que se trata de un taller corporal, recomendamos asistir con ropa cómoda.

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