"Psicología aplicada al deporte de alto rendimiento" para EMTBM- Escuela deportiva

Un fracaso deportivo no siempre tiene que ver con el aspecto físico o técnico. Un deportista puede no alcanzar su meta porque sus pensamientos y sus emociones no estén alineados con sus objetivos.

Durante el curso los participantes descubrirán herramientas para:

• Mejorar la valoración que tiene de si mismos
• Desarrollar una actitud positiva ante resultados adversos
• Aumentar su concentracion
• Responder de forma resolutiva antes imprevistos
• Gestionar la tensión, el miedo, es estrés, los nervios
• Manejar las criticas, la desaprobación o la decepción
• Alinearse con sus objetivos

El entrenamiento mental es tan importante como el físico o técnico. Cuando la diferencia es mínima, el factor mental marca la diferencia