Estar bien: las claves del bienestar

“Bienestar” es un concepto muy subjetivo, con un significado distinto para cada uno de nosotros. El bienestar vertebra elementos de la salud física y mental.

Pero…. ¿qué necesitamos para estar bien?

En este programa de  “CRECER” descubriremos  la importancia de sentirse bien con uno mismo y con su vida,  y lo haremos de la mano de nuestras 2 invitadas:

Iris Pérez-Bonaventura: Psicóloga especialista en la salud mental de niños, adolescentes, jóvenes y sus familias.

Pilar Blanco: Periodista, profesora, escritora y facilitadora de talleres de meditación y escritura creativa.

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