Desde la tranquilidad de tu hogar, 100% online.
Guiadas por alumnos graduados del Curso extendido de formación para ser terapeuta.
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Recupera tu equilibrio y bienestar.
Te invitamos a experimentar nuestro innovador método LoosEStresS©, basado en una combinación de herramientas provenientes del Desarrollo Personal, técnicas de Liberación Emocional así como técnicas corporales de movimiento, expresión, respiración y relajación.
Con el método LoosEStresS©, aprenderás a gestionar el estrés para mejorar tu salud, tus relaciones personales, así como tu rendimiento intelectual y profesional.
OBJETIVOS
• Comprender cómo se activa el estrés en tu vida y como tu manera de afrontarlo refuerza el propio estrés.
• Aprender técnicas de liberación y relajación.
• Adquirir recursos anti-estrés a nivel emocional, mental y corporal.
Unete a nosotros en las clases regulares, para descubrir todos los beneficios de este novedoso método.
Actividad regular
Lugar: ALZENTRO C/ Alonso Heredia 5, Madrid (Zona Diego de León)
Información y reservas: 91.737.32.84 / info@gestionemocional.com
(Trabajaremos en grupo muy reducido, imprescindible reserva de plaza)
Dado que se trata de un taller corporal, recomendamos asistir con ropa cómoda.