Desde la tranquilidad de tu hogar, 100% online.
Guiadas por alumnos graduados del Curso extendido de formación para ser terapeuta.
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¿Eres de esas personas que no consiguen serenar la mente?
Hemos creado un taller 100% práctico, una experiencia relajante y transformadora que te aportará paz y eliminará tu estrés. Disfruta de esta experiencia inolvidable.
La relajación es un estado en el que ponemos en quietud el cuerpo y la mente, que nos ayuda a conectar con nuestros pensamientos y de nuestras emociones. Durante este taller de cuentas con la ayuda del facilitador que te irá dando instrucciones e indicaciones hasta adentrarte en un estado de relajación muy profunda.
No es necesario ningún tipo de conocimiento ni práctica.
Inspirado en los beneficios de, entre otras disciplinas, la meditación y la respiración consciente, este taller básico será impartido por un profesional del desarrollo personal, terapeuta de gestión emocional y facilitador de meditación.
Con la práctica de la relajación estarás enseñando a tu mente a serenarse y tendrás más dominio de las situaciones que comúnmente te estresan. Tan solo 10 minutos de relajación equivalen a una noche de sueño reparador: el pensamiento se acalla y la mente se vuelve más lúcida, las ideas más creativas, y el cuerpo se relaja.
Regála o regálate una inyección de paz y tranquilidad, disfrutando de una experiencia transformadora.
Puedes elegir cualquiera de estas fechas:
2 de Octubre, 2015 en horario de 19:30 h a 21 h.
6 de Octubre, 2015 en horario de 19:30 h a 21 h.
9 de Octubre, 2015 en horario de 19:30 h a 21 h.
23 de Octubre, 2015 en horario de 19:30 h a 21 h.
28 de Octubre,2015 en horario de 19:30 h. a 21 h.
Lugar: Alzentro c/ Alonso Heredia 5 (Zona Diego de León) Madrid
Importe por sesión: 20 Euros
Información y reservas: 91.737.32.84 / info@gestionemocional.com / reserva on-line
(Trabajaremos en grupo muy reducido, imprescindible reserva de plaza)